Tarvitsetko Lomamotivaatiota? Tämä Valmentaja Räätälöi Harjoituksesi Matkallesi

Hotellien kuntosalit ovat yksi vähemmän käytettyjä mukavuuksia syystä: Motivoida itseäsi työskentelemään lomalle on vaikeaa.

Mutta entä jos sinulla olisi kunto-ohjaaja, hän jättää sinulle räätälöityn harjoitteluohjelman, joka joka tapauksessa sisällyttää joitain sivustoja, joihin halusi käydä matkan aikana?

Geckos Adventures, matkailuyritys, joka tarjoaa pieniä ryhmämatkoja ympäri maailmaa vuosituhansien ajan, on ottamassa käyttöön ilmaista uutta palvelua asiakkailleen, jotka tarvitsevat ylimääräisen työn hikeän purkamiseksi. Matkan varauksen jälkeen matkustajia kutsutaan sähköpostitse Geckos-kuntokonsultti Brent Price, matkatoimistosta kääntynyt henkilökohtainen valmentaja, joka laatii henkilökohtaisen harjoitussuunnitelman kuntotavoitteesi ja määränpääsi mukaan.

Kohteliaisuus Geckos Adventures

"Fyysisellä aktiivisuudella on erittäin positiivinen vaikutus stressitason vähentämiseen, muistin parantamiseen ja yleisen mielialan parantamiseen", Price kertoi. Matkailu ja vapaa-aika. "Fyysisesti aktiivisen aktiivisuuden ansiosta voit hemmotella esimerkiksi uskomattomia, syyttömiä kulinaarisia kokemuksia, mutta kuvitelkaa pystyväsi näkemään paikkoja ensimmäistä kertaa kohonneilla aisteilla, joita fyysinen toiminta tarjoaa ihmiskeholle."

Jotta treenaaminen olisi hauskaa, Price sanoo luoneensa ohjelmia, jotka ruokkivat asiakkaiden seikkailutuntoa ja sisältävät kauhaluettelon arvoisia nähtävyyksiä ja kokemuksia.

"Thaimaan Krabin kokemisen ja sen sanomisen välillä, että kiipesit WN Tham Suea 1,237 -portaita nähdäksesi kaupungin uskomattomasta temppelistä apinoiden peittämän vuoren huipulla, on suuri ero", hän sanoi.

Kohteliaisuus Geckos Adventures

Muita esimerkkejä harjoituksista, joilla pyritään luomaan muistoja, joita juoksumatto ei koskaan voinut, ovat pyöräily Bangkokin vanhan kaupungin läpi, Pohjois-Amerikan kansallispuistojen vaellus, Pariisin romanttisen Seine-joen varrella kulkeminen ja San Franciscon jyrimpien kadujen vaeltaminen.

Ja kun kaikki muu epäonnistuu, Price haluaa nauhoittaa lenkkarinsa ja käydä juoksemassa laskeutuessaan uuteen paikkaan: ”Rakastan henkilökohtaisesti katsomalla suosittujen ja turvallisten reittien ajamista kaupunkien ympäri, jotta voin suunnata ja tutkia, Hän sanoi ja lisäsi käyttävänsä MapMyRunia, Stravaa ja Runkeeperia.

Jos adrenaliinihäiriö, terveyshyödyt ja syytöntä lomaa syöminen eivät riitä päästäksesi sinut sinne sinne, mieti vain seuraavan tason Instagram-kadehtia pyöräilymatkailustasi Xi'an-kaupungin muurien ympärillä innostaa takaisin kotiin.