33-Tapoja Tehdä Pitkästä Lennosta Mukavampaa

Ilmassa vietetyn ajan määrä jollekin matkustavalle - voi, sanotaan esimerkiksi Lontoosta Australiaan - on noin 22 tuntia. Se on 22 tuntia huutaa lapsia. 24 tuntia ahtaissa olosuhteissa. Kaksikymmentäkaksi tuntia vietti kuuntelemassa lentokoneiden moottoreiden jatkuvaa pahoinpitelyä. Kaikki tietysti palvelivat aina ilahduttavaa väistämätöntä, että vaikea suihkutusviive odottaa sinua lopussa. Pitkän matkan haitat voivat vaihdella vaikeusasteesta lievästi hankalasta (kaverin äänekäs, raastava naurua katsomassa "Tyhmä ja Dumber" toistossa) aina suorastaan ​​vaaralliseen (syvän suonitromboosin: ei vitsi) ja huonosti Suunniteltu matka voi olla tarpeeksi paitsi pilata päiväsi, mutta myös muutama myöhemmin. Onneksi on olemassa joitain helppoja tapoja tehdä pitkästä lennosta loputtomasti siedettävämpi.

1. Varaa lippusi aikaisin

Tämän pitäisi sanoa itsestään selvästi. Mitä aikaisemmin varaat, sitä paremmat mahdollisuudet pisteyttää suosikki istuimesi - se on niin yksinkertaista.

2. Istu takana

Jos sinulla ei ole suosikkiistuinta (tai edessä olevat istuimet, joissa on koko jalkatila, otetaan), mene taakse. Se on meluisampaa, varmasti, mutta jos kaikki muut ryöstävät eteenpäin, sinulla on paljon paremmat mahdollisuudet päästä tyhjään paikkaan tai kahteen vierellesi.

3. Pysy poissa perhereiteistä

Joskus et voi tehdä asialle mitään, mutta jos sinulla on mahdollisuus olla sisällyttämättä (esimerkiksi) viikonlopun New York – Orlando -reittiä reittisi, käytä aina tätä vaihtoehtoa.

4. Käytä niitä ilma mailia

Jos sinulla on heidät, flaunt heitä. Kiitos itsellesi, kun nojaat ensiluokkaiselle istuimellesi, siemaillen 2004 Ch? Teau Latour -levyä ja teeskentelet, että pidät kaviaarista.

5. Valikoima Premium Economylle

Koska valitettavasti meillä ei aina ole mailia. Askel tavanomaisesta turistiluokasta eteenpäin, Premium Economy saattaa olla hiukan kalliimpi, mutta edut - ensisijainen sisäänkirjautuminen, ylimääräinen jalkatila, istuimet, jotka todella mahtuvat kasvaneen ihmisen vartaloon - ylittävät huomattavasti kustannukset.

6. Kokeile ilmaista päivitystä

Kannattaa mennä, eikö niin? Saapu aikaisin, matkusta itse, pukeudu kauniisti ja laita parhaiten voittava hymy. Jos tämä ei auta, voit kokeilla vakuuttamalla sisäänkirjautumispöydälläsi, että olet häämatkalla, vaikka se saattaa olla hieman venyvä, jos matkustat yksin.

7. Valmistaudu suihkun viivästymiseen

Voit tehdä useita asioita ennen lentosi, joka auttaa välttämään suihkuviivettä tai ainakin lieventämään sitä. Vietä päivät ennen lentoa säätämällä nukkumistapojasi (muutaman 4 am tai 7 pm nukkumaanmenoajan tulisi tehdä se riippuen siitä, mihin vuorokaudenaikaan lennät), varaa lentosi niin, että se saapuu päivällä, tee eniten välilaskuista, ja mikä tärkeintä, ole hyvä levätä ennen lentää. Luottakaa meihin, sillä pysyt hereillä 24 tuntia ennen matkaa, koska olet varma, että se tasapainottuu saapuessasi, ei vain toimi.

8. Sisäänkirjautuminen aikaisin

Viimeinen asia, jota tarvitset ennen yleismaailmallista lentoa, on paniikkikohtaaminen kiireisen lentokentän läpi. Tai kaipaamaan lentosi.

9. Poista stressi ennen saapumistasi

Pidä mukava aamiainen. Mennä kuntosalille. Lue kirja. Mene taas kuntosalille. (Istut seuraavaa puolitoista päivää, joten työnnä pois se king-kokoinen Toblerones-laatikko, jonka aiot syödä nyt lentokoneessa.)

10. Älä liioittele kannettavia

Tarvitset kaukaiselle lennolle enemmän kuin lyhyelle, mutta se ei tarkoita, että olisi hyvä idea tuoda kolme reppua, jotka ovat täynnä verovapaa boozea, elektroniikkaa ja puoli luettua John le Carr? romaaneja.

10. Mutta tuo oma tyynysi

Pieni tyyny on niputettu matkatavara kaikille kaukomatkailijoille. Jokainen planeetan lentokenttä myy matkatyynyjä, ja näyttäen naurettavalta on pieni hinta, joka maksetaan siitä, että et tuhoa niskaasi.

12. Melua vaimentavat kuulokkeet ovat uusi paras ystäväsi

Jos sinulla ei ole varaa niihin, jotkut korkealaatuiset korvatulpat toimivat hienosti.

13. Rakenna huivi teltta

Mahdollisuuksien ulkopuolella ei ole ketään takana tai edessä olevissa istuimissa ja olet ikkunan ääressä, piiskaa muutama kevyt huivi ja aseta ne istuimien päälle luodaksesi oma yksityinen densi ja elokuvateatteri.

14. Pakkaa silmämaski

Silmämaski on erityisen hyödyllinen, jos lentät päivällä tai vierelläsi on yllään erityisen komeat vaatteet.

15. Mekko oikein

Pidä se löysänä ja mukavana - et ole täällä vaikutuksen tekemiseksi kenellekään. Muista tuoda kerrokset kylmäksi, äläkä sulje pois pyjamien pakkaamista.

16. Yritä rentoutua

Tee kaikki tarvittava - meditoi, kuuntele rauhoittavaa musiikkia, tee joitain hengitysharjoituksia - ei vain, että se auttaa sinua nukkumaan helpommin, mutta se on myös melko hyvä psyykellesi yleensä. Ja jos kaikki muu epäonnistuu, siellä on aina Valium.

17. Matkapeitot ovat olemassa syystä

Älä tuo mitään liian paksua (muista, että sen on mauduttava kannettavaasi), mutta varmista, että se riittää pitämään lämpimänä, kun koneen ilmastointilaite on menossa täyteen räjähdykseen. Cashmere on todennäköisesti tie eteenpäin. Vaihtoehtoisesti voit ostaa kevyen poncho-tyylisen huovan, joka on suunniteltu matkustamaan verkossa tai lentokentällä ennen lähtöä.

18. Kiinnitä varmuuskopioita elokuviin tablet-laitteellesi

Lennon aikana järjestettävät viihdejärjestelmät eivät aina ole luotettavia. Ne joskus epäonnistuvat, ja kun he tekevät, olet iloinen siitä, että sinulla on jotain tekemistä varastossa.

19. Lataa nämä laitteet

Koska ehdottoman viimeinen asia, jonka tarvitset, on, että iPadisi loppuu mehusta loppuvuoden kauden loppupuolella Narcos, tunnin yhdentoista tunnin lentoon. Varsinkin jos lennossa oleva viihdejärjestelmäsi ei toimi.

20. Podcastit, podcastit, podcastit

Lataa niin monta kuin mahdollista. Podcastien kuuntelu kuluttaa vähemmän akkua kuin elokuvien katselu ja häiritsee usein enemmän kuin musiikkia. Voit päästä läpi kokonaisen lennon podcastilla.

21. Pysyä terveenä

Istuminen ahtaassa metalliputkessa paremman päivän (tai enemmän) ei ole sinulle hyvä. Torju nestehukka ja syvän laskimotromboosin - kaksi taivaasi suurinta vihollista - juo säännöllisesti vettä, venyttämällä ja kävelemällä hytissä.

22. Pysy hygieenisenä

Tämä on kaikkien muiden takia yhtä paljon kuin sinun. Tuo kylpytuotteesi kannettavaan ja puhdista hampaasi, heitä deodoranttia tai vaihda vaatteita. Varmista vain, että teet sen kylpyhuoneessa.

23. Ole luova

Sinulla on harvoin mahdollisuus istua niin pitkään, enemmän tai vähemmän häiriintymättä, joten miksi et hyödyntäisi sitä? Tuo kannettava tietokone, luonnoslehtiö tai mikä tahansa muu mitä tarvitset antaaksesi aivojen oikealle puolelle harjoituksen.

24. Tule tuottamaan

Jos sinulla on kannettava tietokone mukanasi, tämä saattaa olla paras mahdollisuus kiinni tekemiseen tarvittavasta kiiretyöstä. Bonus: Kaikki muut lentosi ajattelevat olevansa edistyksellinen kansainvälinen suihkumoottori, aina siihen asti, kunnes he huomaavat Netflix-välilehden, jonka olet avannut.

25. Ystävällinen miehistö

Yksinkertainen oleminen ole kamala lentomiehistölle on annettu, mutta voit aina siirtyä askeleen pidemmälle ja yrittää aktiivisesti olla mukava. (Suklaan antaminen ei koskaan satuta.) Sen lisäksi, että parannat mahdollisuuksiasi suosituimmuuskohteluun, teet myös jotain ihanaa ihmisille, jotka huolehtivat sinusta.

26. Pakkaa ylimääräisiä välipaloja

Lentoyhtiön ruoka ei ole yleensä runsasta edes pitkillä lennoilla, ja on tärkeää pysyä hyvin ravitsevana. Tätä ei tietenkään tarvitse liioitella, mutta kukaan ei koskaan ollut pahoillani löytäessään parista hedelmä- tai granolapatukkaa kansiostaan.

27. Säädä kelloa

On tärkeää sopeutua itsesi aikavyöhykkeelle minne ikinä menetkin. Heti kun nouset lentokoneeseen, vaihda kellosi määränpään paikalliseen aikaan ja muuta sitten rutiiniasi vastaavasti. Tämä on erityisen hyödyllistä huivitelttasi sisällä, joka on olemassa ajan luonnollisten rajoitteiden ulkopuolella.

28. Juoda

Suoraan kuin lentokoneessa sijaitsevat virkistystoimet menevät, juominen on aika hyvä. Alkoholi on yleensä ilmaista kaukoliikenteessä, ja jollei muuta, se tekee koko suhteesta paljon mielenkiintoisemman.

29. Älä juo

Toisin sanoen, älä kohtele viinaa tapaa selviytyä lentosi. Tulet lopulta käyttämään noita kauheita kylpyhuoneita paljon useammin. Lisäksi alkoholi kuivuttaa ja sekoittaa nukkumismallisi. Ja tämä ei tarkoita mitään krapulalle. Pidä se järkevänä.

30. Tuo paras keskustelu

Monet ihmiset pelkäävät sitä, kun istuintoverinsa osoittautuu juttelevaksi, mutta sinut istumaan aivan yhtä todennäköisesti todella mielenkiintoisen ja ystävällisen matkustajan viereen kuin kukaan muu. Älä häiritse ketään, jos se ei ole tarkoituksenmukaista, mutta älä pelkää aloittaa keskustelua myös naapurisi kanssa. Pitkät lennot voivat tulla todella tylsää.

31. Harjoittele kuolemansi heijastuksia

Tuo lapsi yli käytävän, ajaa tuhoa 30,000-jalkoihin? Kuoleman häikäisy. Kaveri perässäsi, joka on potkuttu tuolillasi kolme tuntia? Kuoleman häikäisy. Ne neljä juhlaeläintä yrittävät johtaa hyttiä humalassa luovutuksessa Dolly Partonin "9 to 5" 4 am? Kuoleman häikäisy. Hio se. Täytä se. Se palvelee sinua hyvin.

32. Saavuta zen

Pienet asiat voivat tuntua suurilta epäoikeudenmukaisuuksilta, kun olet kiinni koneessa, mutta kaikki vaikuttavat merkityksettömiltä, ​​jos pidät yhden asian mielessä: kun olet ilmassa, mitään ei tarvitse tehdä. Olet lentokoneessa, kunnes pääset pois. Sulje silmäsi, hengitä hengähdyksiä ja totuus tämän totuuden kanssa, ja yhtäkkiä alkoholista loppunut lentokone ei näytä niin suurelta ongelmalta.

33. Combat jet lag

Lento ei ole ohi vain siksi, että olet poistunut. Jet viiveen torjumiseksi saat niin paljon päivänvaloa kuin mahdollista, ota nopea nopea, jos sinun on, ja harrastaa joka kerta. Tee kaikki tämä päivä tai kaksi ja palaat normaaliin tapaan paluumatkalle.